小さな一歩でしゅっぱ〜つ♪

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zoom RSS できてない! (^^;

<<   作成日時 : 2018/04/23 19:43   >>

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嘘記事になってると気になりつつ‥ 今日はすでに23日。
前回の記事、お題目毎日1時間半がんばると書いて3日ホントにやりました。
でも続いてない。
半端な苦できてない… (^^;;
でも自分に甘くする。
第三者を励ますように自分で自分を励ましてみる(笑)

大丈夫、完璧にちゃんとやれなくても大丈夫。
何日もできてないから もうできないからやらないというよりも、少しでもやれればいいのよ。
けっこう計画してできなかった事が多いでしょう?
それって計画自体に無理があったりするんじゃないの?
いきなりは難しいのかもね。
まずはハードル低くして。
めっちゃすっごく低い所から初めてみない?
とにかく勤行を後回しにして用事をしていてできなくなるケース多いでしょう?
お題目をしっかりあげたいばっかりに、この用事とこの用事とついでにこの用事も全部済ませてから落ち着いて腰をすえてしっかりあげようなんて思って、ついには勤行さえもできない時やすごく遅い時間の特急勤行になるでしょう?
ちょっと思い切ってハードルを足元まで下げてみましょうよ。
とにかく勤行をする。
題目は2分でとりあえずやめて終了する。
それを後回しにせずに早い時間にやってしまう。
そして朝ご飯食べて洗濯機のスイッチ入れたらまた10分題目とかで、最初は短時間にしてだんだん延ばしてみようか…
まずはまずは 勤行を先に済ませる。
これができたらOKOK!☆

私2月だっけ?3月だっけ?副白百合長になったんですよ。
こんなんでいいのか??
いいのです!!
では 早速夜の勤行2分の唱題をやってまいります(笑)

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コメント(4件)

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千早さん こんばんわ。
挑戦するって 本当に大変ですよね。
でもね、
出来なかった自分より 出来た自分を誉めれば わずかでも
必ず次と繋がりますよね。
千早さんは、行動力があるから 1日の流れがうまく流れればきっとうまく、身体も軌道にのるよね。
いりこさんを いつも気に掛けてくれた行動力があるんですもの、絶対大丈夫ですよ。
味のあるいりこ30秒からです。
良い出しになのも 地道にこしながら!!(笑)
うさこは、いつも感謝してます。応援してます。
これからも宜しくネッ。
今度はHさん頑張ろうねっ ^^
うさぎ
2018/04/23 23:32
うさぎさん ありがとね!
いりこさん10秒だし。顆粒のいりこだしか?(^^)
うん、そうね、できた自分を褒めなきゃね!
はい、あれからカルテメモ書けました♪
明日の朝も早く済ませます (^^)

千早
2018/04/23 23:55
千早さんのブログにいつも励まされています。
この記事もまるで自分自身のことのようです。
お忙しい中の更新、ありがとうございます😊
こま
2018/05/06 13:45
こまさん ありがとうございます。そう言ってもらえて私も励まされます(^^)
2分唱題の早め勤行はけっこう良いみたいで、2分で終わる時もあり、座ったついでにお題目が続けてあげられる時もあり、とにかく勤行を早めにをやっていこうと思います。
ばたばたしてたらついついできなくなっちゃいますもんね!
こまさん 一緒に功徳いっぱい受けていかれますように(^^)☆
千早
2018/05/06 16:27

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